2011年12月27日

「30km走破」達成(ランニングじゃないよ)


30km走破達成しました(ポタペースの自転車ですがガーン
年内に一つぐらい目標を達成しておきたいという気持ちもあり、9時過ぎに出発。
最初は心拍数を見ながらLSDペースで近くにある夢前川サイクリングロードを何度も往復するつもりでいましたが、予定変更して15キロいけるところまで行って帰ってくればいいという計画に変更(記憶では毎回、予定変更している自分ですタラーッ

しかし15キロって以外にありますね~~~(俺だけかもですが)
自宅から相当走ってきたつもりですが、まだ距離があるといった感じでした。
決して走れない距離ではないとは分かっていましたが、実際走ってみると確信もできますし、問題点も見つかってきました。
その他、いろいろ書きたい発見もあったんですが、まずは小さな目標達成報告です。
  


Posted by 春市 at 15:29Comments(0)CYCLE

2011年12月19日

室津へ行って来ました

6時半頃出発し、竜野市の室津へ行って来ました。
月曜日で時間もラッシュ時のようで、国道250線は車が多く、また、通学生や、逆走して来る自転車などもあり、非常に危険な感じがします。できれば平日は避けたい道です。

今日は、距離で30キロオーバーを目指したんですが、実際にガーミンで測った距離は28キロほど(えっ、いつもより多く走ったつもりでいたんですが、、、、、、、、)
誰かと一緒に走りたいというのはまだまだおあずけですね。大泣き









  


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2011年12月11日

綾部山に行って来ました

6時半より、あまり考えず出発。何時もは車、特にトラックの多い浜国も今日は少なく、非常に快適でした(日曜の浜国は使えるかも・マイメモ)
走りながら御津の道の駅ぐらいまで予定しましたが、新舞子の綾部山の坂を上ってみたくなり、変更。
坂は、一番軽いギアにすればどこでもいけるよと内心思っていたんですが、あえなく撃沈。

登っていくと望遠のついたカメラが何台も設置されているのを発見。
どうやら朝日に照らされた浜辺を撮っているようでした。車のナンバーも大阪、神戸など遠方からこられているようで、結構有名な撮影場所になっているようです。こんな感じ


写真元
マイコース決定の新舞子、綾部山でした。




  


Posted by 春市 at 10:45Comments(0)CYCLE

2011年12月06日

加古川を目指したんですが、、、

姫路明石自転車道を通って加古川を目指したんですが、道から外れたりしまして、車の量の多さにゲンナリ大泣き
予定を変更して鹿島さんへワーイ

車の祈祷所で安全祈願。よろしくお願いします。


帰りは車の少なそうなところを選びながら帰ったんですが、結構ストレスなく、安全に帰る事ができました。探せばもっと良い道がありそう、、、。  


Posted by 春市 at 05:03Comments(0)CYCLE