2016年04月30日
2016年04月23日
2016年04月18日
第11回宍粟さつきマラソン
秋祭りの時に幼なじみと再開しハーフマラソンを走ってみたいと話してたら4月に走ろうということになり、練習開始、毎年参加している潮の香マラソンを1時間6分ほどで走り、本日に至る。
7時集合時は警報が2つもでる大荒れの天気でしたが、スタート時には雨もやみ、ゴールの時にはそれこそ五月晴れのいい天気。4名で参加した大会でしたが、一人体調不良で棄権。3人の完走となりました。
楽しかったし、ジワーっと充実感が(^^)
2016年04月14日
2016年04月12日
さつきマラソンハーフ5日前
どのくらい走ったら良いのかわからないのよね~
50分ぐらい走ったほうが良いように書いてるけど、自分にとっては50分は疲労ペースだし、、、
Posted by 春市 at
08:34
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